artykuły

 

Odpocznij w wolnym tempie :)
Publikacja na portalu: Na bezsenność.

 

.

 

Życie w rytmie SLOW
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

.

 

Poczuj siebie Tu i Teraz 
Publikacja na portalu: WEBSKA.ME

 

.

 

Oddychaj!
Publikacja na portalu: Na bezsenność.

 

.

 

Świadomy oddech 
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

.

 

Uważny dzień.... hmm... jak to zrobić?
Publikacja na portalu: Na bezsenność.

 

.

 

Twoje ciało czuje i pamięta 
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

.

 

Co zrobić, aby każdy dzień był dobry? 
Publikacja na portalu: Na bezsenność.

 

.

 

7 nawyków szczęśliwych ludzi 
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

.

 

5 praktycznych wskazówek na uważny dzień :)
Publikacja na portalu: Na bezsenność.

 

.

 

Równowaga ciała i umysłu
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

.

 

Zmiana - czemu nas tak przeraża?
Publikacja na portalu: Stress Free. Inspiracje do lepszego życia.

 

.

 

Trenuj u(od)wagę
Publikacja w magazynie: Imperium Kobiet.

 

.

 

Czy coaching daje gwarancję na sukces?
Publikacja na portalu: Zmiany w Życiu.

 

.

 

Zatańcz ze sobą w 5Rytmach
Publikacja na portalu: Zmiany w Życiu.

 

.

 

Co może dać Ci joga?
Publikacja na portalu: 100club.

 

.

 

Co karmisz w sobie teraz?
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

.

 

Nie chce mi się...- jak się zmotywować do działania?
Publikacja na portalu: Stress Free. Inspiracje do lepszego życia.

 

.

 

Wiosenne porządki wewnętrzne
Publikacja w magazynie: Veronique.

 

Co z tym stresem? Po czym poznać stres
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

Świadomy oddech
Publikacja na portalu: 100club.

 

Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
Publikacja na portalu: Kreatorka Jutra.

 

Celebruj doświadczanie siebie - zrób to teraz.
Publikacja w magazynie: Eksplozja Rozwoju.

Zen w pracy. Część I.
Publikacja na portalu: Twoja inicjatywa.

 

To, co dajesz, wraca
Publikacja w magazynie: Eksplozja Rozwoju.

 

Jak medytacja może zmienić Twój mózg?
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

Medytacja w pigułce – o co w niej chodzi?
Publikacja na portalu: 100club.

 

Uważność – Biznes – TY
Publikacja na portalu: Get smarter.

 

Prokrastynacja – jak nie odkładać życia na później?
Publikacja na portalu: Stress Free. Inspiracje do lepszego życia.

 

Jak praktykować uważność?
Publikacja na portalu: Kreatorka Jutra.

 

Przytul się
Publikacja w magazynie: Numer 1.

 

Intelektualny ferment
Publikacja na portalu: Zdrowa głowa.

Za co chcesz podziękować?
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

Potęga wdzięczności nie tylko do święta.
Publikacja w magazynie: Numer 1.

 

Słomiany zapał – jak z nim działać?
Publikacja na portalu: Stress Free. Inspiracje do lepszego życia.

 

Inspiracja w roli głównej
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

Wypalenie zawodowe – jak się nie wypalić?
Publikacja na portalu: Stress Free. Inspiracje do lepszego życia.

 

"SAD" gdy smutek nadchodzi jesienią
Publikacja w magazynie: Numer 1.

 

Uważność
Publikacja na portalu: Ty i biznes.

 

(E)mo(c)je
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

W grupie raźniej
Publikacja w magazynie: Numer 1.

 

Co daje doświadczanie siebie?
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

Motyw i akcja, czyli skuteczna samomotywacja. 
Publikacja na portalu: The Owner&Co. Przedsiębiorczość. Blogowanie. Biznes online.

 

Lęk jest naturalną reakcją, gdy zbliżamy się do prawdy.
Publikacja na portalu: Kobieta po 30.

 

Zaprzyjaźnij się ze zmianą
Publikacja na portalu: Zmiany w życiu.

 

Bo zmiana to podróż…
Publikacja na portalu: Żyj świadomie.

 

(Nie)bezpieczna strefa komfortu
Publikacja na portalu: Psychozytywnie. Twoja Pozytywna Strona.

 

O uważności w coachingu. Część I.
Publikacja na portalu: Świat coachingu.

 

O uważności w coachingu. Część II.
Publikacja na portalu: Świat coachingu.

Jak poczuć siebie tu i teraz. 
Publikacja na portalu: ZenLider. Efekty i rozwój w równowadze.

O mnie w mediach:

 

Co zrobić, aby być szczęśliwym?
II edycja Coachingowego Panelu Ekspertów.

 

Konferencja dla Kobiet: Dobrze mi - 10 września 2016
Publikacja na portalu: Ty i biznes.

 

Jak zostać Coachem?
Publikacja na blogu: BlogaBella.

 

Prestiżowy Produkt Roku 2016.
Nagroda magazynu: Law Business Quality.

 

Siła kobiecości. Pochwała wartości roku 2016.
Raport: Marka jest kobietą.

 

Diamenty Kobiecego Biznesu
Publikacja w magazynie: Law Business Quality.

 

#8 Konferencja Twoja Pasja Twoja Firma – 9 maja 2015
Publikacja na portalu: Ty i biznes.

 

Poczuj siebie tu i teraz. Wywiad.
Publikacja na portalu: 4AllWomen.